Beim ganzheitlichen Gedächtnistraining werden Fähigkeiten trainiert die 

KÖRPER 

GEIST und 

SEELE 

ansprechen. 

Im kognitiven Bereich werden 12 Trainingsziele angestrebt.

1. Konzentration

• Die ungeteilte Aufmerksamkeit soll  auf eine bestimmte Sache gelenkt werden

2. Denkflexibilität

• Die Fähigkeit auf neue Situationen schnell zu reagieren

3. Assoziatives Denken

• Es werden neue Informationen mit bereits gespeicherten verknüpft

4. Zusammenhänge erkennen

• Neue Informationen in bestehende Wissensstrukturen integrieren und sinnvolle Zusammenhänge finden.

5. Merkfähigkeit

• Wahrnehmungen werden kurz- und langfristig gespeichert

6. Wortfindung

• Wörter aus dem Wortspeicher abrufen

7. Wahrnehmung

• Etwas mit einem, mehreren oder allen Sinnen bewusst aufnehmen

8. Urteilsfähigkeit

• Eine Situation beurteilen und nach Abwägung aller bekannten Fakten eine Entscheidung fällen

9. Fantasie und Kreativität

• Fantasie ist die Vorstellungs- und Einbildungskraft
•  Kreativität ist die Fähigkeit schöpferisch Einfälle zu entwickeln und neue Lösungen zu finden

10. Strukturieren

• Es werden Inhalte in Bezugs- und Regelsysteme aufgebaut und gegliedert

11.Formulierung 

• Inhalte können in sachlich richtiger Form ausgedrückt werden

12.Logisches Denken

• Folgerichtiges und schlüssiges Denken auf Grund gegebener Sachverhalte